Как правильно лечь на ортопедическую подушку. Использование ортопедической подушки для новорожденных. Как сделать правильный выбор. Выбор и уход за наполнителем

В последние годы в обычных и онлайн-магазинах всё чаще можно увидеть ортопедическую подушку для новорожденных. Они нужны, чтобы подкладывать их под голову ребёнка, такие подушечки предназначены для детей в возрасте до 1 года. Ортопедическая подушка для грудничков - предмет оживлённых споров. Одни считают, что этот предмет полезен и безвреден для малыша, другие утверждают, что от подушек никакого толка. Итак, можно ли укладывать грудных детей на такие подушки, безопасно ли это?

Что это такое?

Изделие представляет собой подушку с выемкой в центре под голову младенца. Правильно подобранный аксессуар не только анатомически повторяет форму шеи и головы малыша, но и формирует правильное положение шейных позвонков. Именно это и является главным аргументом в пользу ортопедических подушек.

Наволочка изделия изготовлена из 100% натурального хлопка, а в качестве набивки используется высококачественный дышащий материал. В качестве наполнителя часто можно встретить гречиху, бамбук и иные гипоаллергенные материалы.

Подушка-бабочка

«Бабочка» - самая распространённая модель ортопедических подушек. Из названия ясно, что изделие напоминает по своей конструкции бабочку. Такая подушка предназначается для нормального роста и развития шейного отдела позвоночника. Голова ребёнка фиксируется с помощью подушки-позиционера - специальных боковых валиков. Шея в это время фиксируется в правильном положении.

Некоторые модели «бабочек» имеют не одну, а две функциональные поверхности. В одном положении голову младенца кладут на подушку при положении на спине, а другая сторона предназначена для отдыха на боку. Такую подушку можно использовать уже в возрасте 1 мес. Ширину и положение валиков можно регулировать по мере роста малыша. «Бабочку» применяют до 2 лет.

Подушка-подголовник

Такое изделие пользуется не меньшей популярностью среди молодых мам и их детей. На нём удобно спать - по ширине подушка совпадает с шириной детской кроватки. Это, безусловно, большой плюс, потому что во время сна малыш нередко сползает с обычных подушек. Высота подголовника достаточно комфортна и безвредна для шеи - угол наклона всего 15 градусов.

Как выбрать подушку?

Выбирая такую подушечку, важно обращать внимание на высоту изделия. Максимально допустимый подъём, не причиняющий вреда позвоночнику, 30 градусов, не более. Не менее важная деталь - набивка подушки. От качества материала напрямую зависит здоровье малыша, ведь он соприкасается с подушкой почти половину суток.

Если малыш не склонен к аллергии, лучше выбирать природные компоненты. Если же вы опасаетесь аллергических реакций, приобретайте подушку с наполнителем из синтетических гипоаллергенных материалов.

1. Формы валиков тоже разнообразны, подушка может быть в виде прямоугольника, квадрата, полукруга, с дополнительным валиком. Важно, чтобы высота изделия не превышала 4 см.
2. Не берите слишком мягкую подушку, лучше выбирайте модель средней жёсткости. На слишком твёрдом валике малышу будет неудобно лежать, а чересчур мягкое изделие легко спровоцирует неправильное развитие ещё не до конца сформировавшегося позвоночника.
3. Обязательно обращайте внимание на реакцию ребёнка на новинку. Если крохе подушка придётся не по нраву, о спокойном сне можно забыть - малыш будет беспокойно крутиться во сне, часто просыпаться, плакать, а то и вовсе не уснёт. Если ребёнку подушка не понравилось, не стоит думать, что он привыкнет - лучше поменяйте её на другую.

Аргументы за и против использования анатомических подушек

Полезно ли спать грудным деткам на ортопедической подушке?

Плюсы

Вот что говорят сторонники в пользу такой практики:

• подушка препятствует искривлению шейного отдела позвоночника, а при кривошее позволяет устранить дефект;
• исправление неправильной формы черепа;
• уменьшение болей при послеродовой травме;
• крепкий и спокойный сон;
• анатомически правильное положение позвоночника;
• расслабление шейных мышц.

При наличии проблем с шейными позвонками подушки станут полезным инструментом для лечения недугов в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой. В зависимости от степени тяжести заболевания используется ортопедическая (в целях профилактики и на ранних стадиях) или корректирующая подушка при более тяжёлых случаях.

Минусы

Многие противники ортопедических изделий для детей приводят следующие доводы в свою пользу:

• деткам в возрасте до 1 года не нужны никакие подушки;
• риск захлебнуться и задохнуться при срыгивании из-за зафиксированной в одном положении головы;

Самые рьяные противники ортопедических приспособлений заверяют, что применять валики можно только после годовалого возраста. Считается, что нет смысла в использовании «бабочек» или валиков, если малыш нормально растёт и развивается - они ему просто не нужны.

Споры о том, насколько вредны или полезны подушки, до сих пор не утихают ни на телевидении, ни на интернет-форумах, отзывы на которых бывают крайне противоречивы.
Причина таких ожесточённых словесных баталий проста - ортопедические подушки и матрасы изобретение относительно новое и не исследованное в долгосрочной перспективе.

Пока что слишком мало фактологического материала, который раз и навсегда определил бы пользу и вред этих изделий.

Как видите, есть два диаметрально противоположных подхода к использованию анатомических валиков для малышей грудного возраста. Так или иначе, окончательное решение остаётся за педиатром. Если, осмотрев малыша, врач сочтёт, что ему нужна ортопедическая подушка, приобретайте её. Если надобности нет - лучше оставить всё как есть.

Одним из основных показаний для использования изделия . За счёт фиксации шеи и головы в нормальном положении, дефект постепенно исправляется. Важно проводить лечение под надзором врача.

Правила пользования

Поскольку грудной младенец в первые несколько месяцев после рождения спит более половины суток, подушка надолго станет его верной спутницей. Главное не переусердствовать - несмотря на то, что некоторые модели рекомендуются чуть ли не с самого рождения, педиатры советуют не применять ортопедические приспособления ранее 3-хмесячного возраста.

Дело в том, что подушка может навредить естественному формированию шейного отдела, который как раз и формируется в первые 3 месяца жизни. Исключение - кривошея, и деформированная черепная коробка. В этом случае подушки показаны уже с 2-х недель.

Чтобы подушка была полезной и удобной, нужно правильно укладывать на неё голову ребёнка и учитывать несколько факторов:

1. возраст ребёнка, от этого зависит выбор модели и размеров подушки;
2. состояние здоровья малыша - в зависимости от наличия или отсутствия проблем с шеей используется профилактическая подушка или более сложная модель, предназначенная для исправления уже появившегося дефекта.

Казалось бы, пользоваться подушкой очень просто - там, где должна быть голова малыша, находится углубление. Но на деле есть несколько нюансов. Итак, если вы присмотритесь к валику, то обнаружите то, что он сконструирован асимметрично. Одна часть подушки выше, а другая ниже. Здесь нет никакой ошибки, и вот почему - дело в разном положении головы при лежании на спине и на боку.

Меньшая сторона подушки предназначена для того, чтобы класть на неё голову ребёнка, когда он лежит в кровати на спине. Такое положение позволяет держать шею анатомически правильно - ровно, без перегибов. Прямая шея позволяет правильно распределить вес, а мышцам расслабиться. В итоге одна польза: правильное дыхание, хорошее кровоснабжение, активное насыщение головного мозга кислородом, что положительно сказывается на его развитии.

Самая высокая часть подушки подкладывается под голову малыша, когда он спит на боку. Здесь тоже нужно соблюдать правило: валик должен соответствовать ширине плеча малыша, только так шея будет располагаться анатомически правильно. Если валик не подходит по размеру, будет перекос вверх или вниз, а в итоге - искривление позвоночника. Поэтому покупать нужно подушку, точно подходящую по размеру.

Противопоказания к использованию ортопедических подушек

Итак, как писалось выше, до 1 года лучше не пользоваться подушками без рекомендации врача. Стоит принять во внимание и тот факт, что хоть подушка и фиксирует голову и шею в правильном положении, она всё же ограничивает движения ребёнка во сне, что не всегда хорошо. Если спящий новорожденный случайно срыгнёт, он не сможет повернуться на бок и прокашляться. Страшно представить, что может произойти в таком случае.

Для собственного спокойствия и здоровья малыша, если он часто срыгивает, откажитесь от использования подушек с жёсткой фиксацией головы.

Стоимость изделия

Если вы решили купить ортопедический валик или «бабочку» для грудничка, цена немаловажный фактор при выборе изделия. Одна подушечка обойдётся вам в 400-2500 рублей. На то, сколько стоит «бабочка» или простой валик, влияет несколько факторов:

1. Марка товара. Давно известно, чем раскрученнее бренд, тем дороже изделия. С другой стороны, приобретая подушки у известного производителя, пусть и по более дорогой цене, вы можете быть уверены в высоком качестве товара;
2. Материал, из которого изготовлено изделие. Натуральные наполнители и ткани по цене намного выше не менее качественных, но синтетических аналогов;
3. Размеры;
4. Комплектация. Многие ортопедические подушки идут в комплекте с матрасами;
5. Магазин или интернет. Через интернет, как правило, заказывать дешевле, но стоит учитывать доставку товара. Некоторые магазины отправляют покупки бесплатно, что позволяет немного сэкономить.

Сон – одно из основных, абсолютно естественных состояний человеческого организма. Ему не надо учиться или привыкать: новорожденный ребенок спит по 18 часов в сутки, и делает это без подсказки и/или напоминания. А вот чему действительно стоит поучиться, то тому, как спать правильно. Потому что в процессе технического развития человеческая цивилизация изобрела множество приспособлений, в том числе и для сна. По задумке, подушки, матрасы и одеяла должны улучшать качество сна, но на деле это далеко не всегда так и оказывается. И вместо расслабления и отдыха приходится задумываться еще и над тем, как правильно спать на подушке.

Мы предлагаем вам раз и навсегда решить ту проблему, чтобы впредь не сомневаться в безопасности и полезности ночного отдыха. Давайте выясним, как правильно спать на подушке, как выбрать подушку для сна, и нужна ли она вообще. Важность этих вопросов ничуть не преувеличена, и в этом вы тоже убедитесь. И если верно, что сон – это здоровье, то крепкий сон на правильной подушке – это крепкое здоровье, полноценный отдых и бодрость в течение всего дня.

Как правильно спать, на подушке или без? Высота подушки
Люди ежедневно погружаются в сон на протяжении уже миллиардов лет. Не удивительно, что за такое длительное время образовалось и укрепилось множество мнений и стереотипов, верных и ошибочных, о том, как спать правильно. И необходимость подушки – один из камней преткновения, вокруг которого с упоением ведут споры сомнологи, ортопеды и производители постельных принадлежностей. Чтобы выяснить, кто из них прав, давайте для начала разберемся в некоторых неоспоримых фактах:

• Чтобы тело расслабилось и отдохнуло, во время сна оно должно находиться в физиологически правильном положении. В таком, чтобы позвоночник был ровным на всех участках, от копчика до шейной зоны.
  
• В области шеи проходят артерии, снабжающие головной мозг. Если они пережаты, мозг испытывает нехватку кислорода, нарушается передача нервных импульсов.
  
• Чрезмерно высокая подушка заставляет шею изгибаться вверх. Слишком низкая подушка не обеспечивает достаточной поддержки, и голова оказывается ниже, чем нужно для правильного положения позвоночника.
  
• Если шея во время сна не параллельна матрасу и нарушает прямоту позвоночника, позвоночные диски в межсуставных отверстиях растягиваются или сжимаются. В результате поутру болит не только шея, но и в целом человек не чувствует себя отдохнувшим.
  

Очевидно, что полное отсутствие подушки равносильно очень низкой подушке, а значит, не может быть правильным и полезным. Вы наверняка не раз слышали, что подушка провоцирует образование морщин, отеков и создает дополнительную нагрузку на внутренние органы. Но это не более чем заблуждение. Незатрудненное дыхание и обмен веществ намного важнее для организма, и обеспечить их можно только если правильно спать на подушке. Можете самостоятельно проверить и убедиться. Скорее всего, одной беспокойной ночи и не очень доброго утра после нее будет достаточно, чтобы понять, что спать на подушке правильно и необходимо.

Как правильно спать на подушке? Ваша подушка и поза для сна
Чтобы улучшить качество сна и избавиться, наконец, от накопившегося недосыпа, нужно научиться правильно спать на подушке и придавать своему телу подходящую позу для сна. Мы уже выяснили, что спина должна быть ровной по всей длине. В качестве примера можете заметить положение позвоночника, когда вы стоите, глядя прямо перед собой. И сохранить спину ровной, даже лежа в постели, можно, если соблюдать такие правила:

1. В первую очередь, отучитесь спать на животе. Это самая неудачная поза для взрослого человека, в которой шея неестественно выгибается, а позвоночник буквально перекручивается. При необходимости лечь на живот, лучше убрать подушку или заменить ее сложенным покрывалом – в таком случае шея изогнута, но хотя бы не поднята.
   
2. Высота подушки для сна на боку зависит от ширины ваших плеч. Соответственно, широкоплечие мужчины должны выбирать подушки потолще, а их боле хрупкие жены – потоньше. Это противоречит желанию купить одинаковые подушки в двуспальную семейную кровать. Но решите, что для вас важнее: здоровый сон или единство деталей интерьера.
   
3. В идеале, лежа на боку, вы не должны укладывать плечо на подушку, на ней покоится только ваша голова. Квадратные подушки «старого образца» не очень подходят для этого, лучше взять прямоугольную подушку. Но, какой бы формы и размера она ни была в вашем случае, положите подушку так, чтобы она заканчивалась над вашими печами. Сдвиньте ее в изголовье кровати, сложите вдвое и т.п.
   
4. Тем, кто привык спать на спине, нужны более низкие подушки, чем лежащим в основном на боку. Чтобы избежать развития остеохондроза шейного отдела позвоночника, выбирайте такую подушку, на которой ваша голова не будет запрокинута назад.
   
5. Задирать голову тоже нельзя. Если перед сном вы читали или смотрели телевизор в постели, подложив под спину и голову подушку, не забудьте опустить подушку в горизонтальное положение, прежде чем уснете.
   

Определить правильную высоту подушки лично для себя не трудно. Во-первых, обратите внимание на ощущения по утрам. Если шея «задеревенела» и хочется ее размять несколькими поворотами и наклонами, то ваша подушка, скорее всего, недостаточно высоты. Второй признак слишком низкой подушки – инстинктивное желание подложить руку под подушку и/или под голову. Так тело само подсказывает вам, что неплохо бы выбрать подушку потолще.

На какой подушке спать правильно? Обычные и ортопедические подушки
Пуховые перины и перьевые подушки, в которых утопает не только голова, но и все тело почти до пояса, ушли в прошлое. На смену им пришли новые спальные принадлежности с современными наполнителями, высокотехнологичными покрытиями и сложными механизмами «памяти». Стоит ли селить в свой спальне такую «умную» подушку? Как выбрать ортопедическую подушку? И вообще, нужна ли ортопедическая подушка или без нее вполне можно обойтись? Решать вам, мы можем лишь дать несколько подсказок к размышлению:

1. Конструкция ортопедических подушек разрабатывается с учетом положения тела спящего человека. В этом смысле они, безусловно, полезны, так как помогают принять правильную позу для отдыха без нагрузки на позвоночник.
   
2. Поскольку задача подушки заключается в первую очередь в поддержке именно шеи, а не головы, то углубление в подушке – хорошая идея. Такое углубление есть у большинства ортопедических подушек, а некоторые из них учитывают габариты тела и подстраиваются под него.
   
3. Обычная подушка, если она достаточно легкая и пластичная, вполне может заменить ортопедическую. Но это должна быть подушка продолговатой формы, не больше 35-40 см по меньшей стороне. Лежа на спине, кладите на подушку только голову, чтобы боковые части оказывались над вашими плечами. Лежа на боку, расположите небольшой участок подушки под шеей (но не под плечом!), а большую часть – под головой и над ней.
   
4. Промежуточный вариант между ортопедическими и традиционными подушками – подушки, наполненные натуральными веществами. Большой популярностью пользуются подушки с гречишной шелухой, якобы оздоравливающие организм. На самом деле, объективное достоинство такой подушки лишь в том, что вы можете регулировать ее высоту и плотность за счет количества наполнителя. Выберите подходящую для себя толщину, отсыпав или досыпав шелуху из подушки.
   

Желание купить ортопедическую подушку недорого, а также заманчивые акции и скидки в интернет-магазинах не должны лишать вас здравого смысла. И уж тем более не вздумайте спать на неподходящей подушке только ради того, чтобы деньги не оказались потраченными зря. Помните, что от правильной подушки зависит и физическое здоровье, и психологическое самочувствие. Не поленитесь и не поскупитесь, выбирая подушку, испробовать несколько вариантов и прислушаться к своим ощущениям.

Как правильно спать на подушке для беременных
Как видите, рынок постельных принадлежностей старается учесть все возможные пожелания покупателей. Например, созданы специальные подушки для беременных. На первый взгляд, это даже не совсем подушка, а объемное и мягкое приспособление, позволяющее женщине на сносях удобно расположиться в постели. Но спать на подушке для беременных правильно, чтобы как следует расслабиться и не навредить малышу в утробе, еще нужно уметь:

1. Подушка для беременных имеет вид полумесяца или вытянутого «банана». Выбирая такую подушку и приноравливаясь к ней, проследите, чтобы ее длины хватало от головы хотя бы до колен.
   
2. Лежа на боку, подложите часть подушки под живот, а нижний край зажмите между ног. В таком положении обеспечивается поддержка живота, а нога сверху не давит на нижнюю. Верхних конец подушки можно положить под шею или обнять руками.
   
3. В положении сидя или полусидя, положите подушку под поясницу – это снимет нагрузку со спины. Если обернете подушку вокруг талии, сможете расслабленно дремать в такой позе без опасения, что затекут руки или плечи.
   
4. Теоретически, подушку для беременных можно заменить обыкновенной достаточно большой подушкой или свернутым пледом, точно так же кладя их между ног. Важно следить, чтобы подушка не позволяла переворачиваться н спину во сне.
   
5. Подушка для беременных может быть наполнена силиконовыми шариками или холлофайбером. По сути, разница между наполнителями только в цене и она не влияет на возможность правильно спать на подушке.
   

В некоторых семьях даже мужья пробуют спать на подушке для беременных и подтверждают ее удобство. После рождения ребенка вы сможете не только продолжить спать на подушке, но и использовать ее во время кормления ребенка. Что, впрочем, не отменяет необходимости правильно спать на подушке любого типа. Берегите свое здоровье и следите за ним даже во время сна.

Комфортный сон очень важен для полноценной энергичной жизни современного человека. Удобства постели напрямую влияют на самочувствие и здоровье любого из нас. Поэтому сейчас уже никого не удивишь такими некогда причудливыми новинками как ортопедическая подушка или матрас с эффектом запоминания положения тела хозяина.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Комфортный сон в жизни человека;
— Как правильно спать на ортопедической подушке фото.

Тем не менее, не все до сих пор знают как именно правильно спать на ортопедической подушке . Часто случается, что приобрести такой предмет довольно просто, а вот поспав на ортопедической подушке, получаешь дискомфорт и неприятные ощущения, остаёшься недовольным.

Многие просто не знают, как именно нужно положить голову на подушку, чтобы тело смогло отдохнуть. Давайте же рассмотрим вопрос: «Как правильно спать на ортопедической подушке» и посмотрим фото.

На самом деле, правильно спать на ортопедической подушке достаточно просто. Существует несколько простых правил комфортного выбора и отдыха на подушке.

1) Выбирая ортопедическую подушку, не покупайте ту, которую советуют продавцы просто из опыта. Обязательно проверьте подушку на себе! Положите её под голову и расслабьтесь. Постарайтесь прислушаться к своему телу и почувствуйте то, насколько ему удобно.

2) Прилягте на подушку и попросите близкого человека посмотреть со стороны на положение вашей головы по отношению к позвоночнику. Позвоночник должен быть прямой по всей длине, чтобы голова не возвышалась над линией спины, но и не опускалась ниже её.

3) Выбирайте ортопедическую подушку по размеру и форме относительно особенностей вашего тела и вашей комплекции. Потому, что для разных людей подходят разные по размеру и форме ортопедические подушки. И это очень важно.

Посмотрите на фото ниже как правильно спать на ортопедической подушке

Читайте самую популярную статью рубрики:

Приобретая ортопедическую подушку, многие люди не подозревают, как именно следует пользоваться ею. Большинство может ошибаться и использовать ее неправильно и не по назначению. В данной статье мы поможем разобраться в вопросе относительно того, каким образом необходимо использовать ортопедическую подушку, чтобы сохранить свое здоровье и высыпаться каждую ночь, имея прекрасное настроение и хорошее самочувствие.

Подробное описание правильного использования подушки во время сна

Каждый из нас должен знать, что именно ортопедическая подушка является намного полезнее любой другой. Сейчас в продаже можно встретить широкий ассортимент подушек, среди которых имеются синтепоновые, перьевые, силиконовые, пуховые. Но стоит отдавать предпочтение именно ортопедическим. Однако многие почему-то не решаются на приобретение данной подушки. Другие, купив данное «изобретение», не знают, как ею правильно пользоваться. В результате совершают ошибки, вследствие чего их сон превращается в мучения. Сейчас вы подробно сможете узнать о том, как правильно необходимо спать на ортопедической подушке и получать огромное удовольствие ото сна на ней. Следуя правилам, вы сможете без труда сохранить свое здоровье.

Все, наверное, знают, что неудобная поза во время продолжительного сна может привести к боли в области шеи и спины. В результате плохого ночного отдыха может ухудшиться самочувствие и качество жизни по причине постоянного недосыпа. Именно ортопедическая подушка вам поможет научиться правильно спать и получать ото сна максимальное удовольствие. На ней вы сможете хорошо высыпаться, а серые будни станут для вас радостными днями, благодаря правильному использованию данной подушки.

Для начала следует разобраться с главными моментами, которые касаются правильного использования ортопедической подушки.

1. Во-первых, вам следует для себя уяснить, что ортопедическая подушка направлена на поддержание шеи во время сна, а не головы. Это правило является основным, поэтому вам всегда стоит помнить об этом.
2. Во-вторых, обязательно необходимо обратить внимание на то, что ортопедическая подушка должна иметь две стороны, одна из которых низкая, а другая – более высокая. Чтобы определиться с правильным положением подушки, вы должны учесть, что она создана для правильного анатомического положения шеи и позвоночника. При соблюдении данного правила вы всегда сможете замечательно высыпаться.
3. В-третьих, необходимо учесть, что подушка состоит из валиков различной высоты. Положение подушки обязательно зависит от того, в какой позе спит человек. Если он будет спать на спине, то подушка в таком случае должна лежать большим валиком под шеей, а маленьким – под головой. Если человек ложится на бок, то подушку рекомендуется перевернуть, чтобы большой валик оказался под головой. В таком положении подушка будет заполнять пространство между головой и плечом, при этом шея не станет прогибаться, а голова примет привычное положение.

Не секрет, что для многих людей шейный остеохондроз является реальной проблемой. Очень часто данное заболевание появляется в результате неправильной работы позвоночника, сидячего образа жизни, низкой физической активности и, конечно же, неправильного положения во время сна. Негативные мышечные изменения особенно происходят с возрастом и очень сложно бороться с данными недугами. Современная медицина предлагает различные методы лечения, но при этом медики обязательно посоветуют вам приобрести ортопедическую подушку.

Некоторые специалисты могут посоветовать спать вообще без подушки в случае возникновения проблем с шеей и позвоночником, но уже доказано, что это серьезная ошибка, так как шея в данном положении будет напрягаться еще сильнее. А ортопедическая подушка при правильном использовании помогает шейным позвонкам расслабляться, благодаря поддержанию с помощью большого валика.

При покупке ортопедической подушки следует учитывать ее форму и размеры. Они должны подбираться точно для того человека, который будет на ней спать. Обыкновенная подушка при лечении заболеваний шеи не подходит, ведь во время сна шея располагается практически на одном уровне с головой, то есть позвонки окажутся несколько смещенными, в результате нарушится мозговое кровоснабжение. Подушка в случае такого заболевания должна быть только прямоугольной.

Во время сна на ортопедической подушке шея сможет принять правильное положение, все мышцы при этом расслабятся, а кровеносные сосуды, идущие к мозгу, не будут сдавливаться.

Ортопедическая подушка для новорожденных

Многие взрослые уже пользуются ортопедическими подушками. Стоит отметить, что для малышей такие тоже существуют, только они немного отличаются по форме, однако имеют аналогичные характеристики и свойства с подушками для взрослых.

Большинство болезней, которые могут проявиться в старшем возрасте, начинают развиваться еще в детстве. Поэтому для их профилактики детскому организму необходим полноценный отдых, а, соответственно, качественные постельные принадлежности.

Детский манеж, матрац, подушка, одеяло должны быть изготовлены из качественных материалов, что будет способствовать здоровому сну и развитию ребенка.

Очень часто новорожденных кладут спать вовсе без подушки – в таком случае нужно немного приподнимать изголовье.

Подушки для новорожденных разработаны по всем правилам: они позволяют ребенку качественно отдыхать. Учитывая все анатомические особенности строения детского тела, подушка дает возможность мышцам и позвоночнику крохи полностью расслабляться во время сна, что позволяет малышу чувствовать себя комфортно. Идеальная подушка помогает ребенку избежать кривошеи и головных болей, к тому же она снижает тонус мышц.

Ортопедическая подушка, которую вы планируете купить своему крохе должна соответствовать следующим требованиям:

• подушка изготовлена из качественных материалов;
• подушка безопасна;
• наполнитель обязательно из гипоаллергенных материалов;
• обладает термоизоляционными свойствами.

Если у вас имеется подушка для кормления, то знайте, что ее ни в коем случае нельзя использовать для сна, так как это два совершенно разных приспособления, у которых абсолютно разные предназначения.

Главной особенностью ортопедической подушки для новорожденных считается ее конфигурация, которая помогает деткам в формировании правильной формы головы. Наличие выемки в центре подушки является главной ее особенностью.

Наполняют детские подушки синтепухом либо латексом. Эти материалы признаны экологическими и не вызывают аллергию у крох. К слову, латекс обладает дополнительными плюсами: он, словно пластилин, принимает форму детского тела и помогает детишкам наслаждаться долгими часами безмятежного сна.

Кривошея – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний у новорожденных детей. По статистике, данный недуг уступает в плане распространеннос ти лишь врожденной косолапости и вывиху бедра.

В настоящее время разработано достаточно много эффективных методов лечения кривошеи у новорожденных, не доставляющих детям никакого дискомфорта и болезненных ощущений. Одним из средств профилактики и лечения рассматриваемого недуга является специальная ортопедическая подушка – ее рекомендуют использовать многие врачи, и равно такое же количество специалистов настаивает на категорической бесполезности, а иногда даже вредности применения подобных аксессуаров.

Далее вам предлагается ознакомиться с основными сведениями об ортопедических подушках для новорожденных. Изучив нижеизложенную информацию, вы узнаете, насколько больше подушка несет пользы, чем вреда и когда ее использование является действительно необходимым.

• Основные сведения о детских ортопедических подушках

  Производители детских товаров в один голос твердят о неоценимой пользе ортопедических товаров для новорожденных. Но насколько подобные заявления соответствуют действительности? Далее вам предлагается разобраться в этом моменте.
  

  По сути, главная задача подобной подушки сводится к обеспечению правильного и равномерного развития шейного отдела позвоночника у новорожденного. Изделие выполнено с учетом важнейших особенностей детской физиологии, способствует поддержанию головы и шеи пользователя в нужном положении, за счет чего уровень нагрузок на шею уменьшается, а кровообращение, равно как и мышечный тонус, приходит в норму.

  Помимо этого, согласно утверждениям производителей, младенческие ортопедические подушки имеют и прочие преимущества, в числе которых:

  • способность обеспечивать нормальный уровень теплообмена;
  • гипоаллергенные свойства;
  • простота ухода;
  • длительный срок службы без утраты изначальных характеристик.

  В теории ортопедическая подушка для маленьких детей является своего рода «волшебной палочкой», позволяющей избавиться от врожденной кривошеи и способствующей профилактике возникновения приобретенной формы данного заболевания. Но что на этот счет говорят врачи?
  

  Детские подушки: взгляд со стороны медицины

  Несмотря на огромное количество заявленных преимуществ, мнение ортопедов во многом расходится с позицией производителей подобного рода изделий. В пользу врачей говорят установленные особенности человеческого развития.

  Так, формирование шейного изгиба детского позвоночника происходит во время, когда малыш учится самостоятельно держать голову в нужном ему положении. Грудной изгиб, наряду с этим, формируется, когда человек начинает самостоятельно садиться. Поясничный, соответственно, развивается в период обучения ходьбе.
  

  При намеренном ускорении описанных мероприятий, к примеру, с помощью тех же ортопедических подушек, последствия могут быть крайне неблагоприятными. Известно, что в былые времена новорожденным вовсе не подкладывали каких-либо подушек, и никаких проблем с шейной частью позвоночника не возникало.

  В соответствии с выводами врачей, детей и сегодня лучше укладывать без любого рода подушек, ведь только при таких условиях будут обеспечены необходимые процессы физиологического изменения формы черепа и формирования позвоночника.

  Таким образом, квалифицированны е специалисты в подавляющем большинстве случаев рекомендуют воздерживаться от использования любого рода подушек, иначе шея новорожденного будет подвергаться сильным нагрузкам, оказывающим далеко не полезное воздействие на процессы ее формирования и развития.

  Когда ортопедическая подушка действительно необходима?

  Однако в некоторых ситуациях применение специальных подушек является действительно необходимым и обоснованным с медицинской точки зрения. В качестве примера можно привести процесс лечения такого отклонения, как кривошея. В данном случае необходимость применения ортопедической подушки будет определяться в соответствии со степенью искривления шеи и состоянием пациента в целом.

  Важно! Если малыш склонен к регулярным срыгиваниям, подкладывать ему ортопедическую подушку категорически запрещается.

  Таблица. Показания к применению ортопедической подушки для ребенка

  Важно понимать, что на практике специальная подушка не является панацеей от кривошеи и других упомянутых проблем. В некоторых случаях рассматриваемое заболевание приходится лечить медикаментозным или даже хирургическим способом.
  

  В целом же терапию кривошеи должен назначать исключительно опытный специалист. В большинстве ситуаций с проблемой удается справиться при помощи специальных физических процедур и сеансов массажа. Поэтому, прежде всего, прислушивайтесь к советам врача и не используйте подушку без его рекомендации.

  Правила применения ортопедической подушки

  Как отмечалось, в младенчестве подушку надо использовать исключительно при наличии на то врачебных показаний – до года детям под голову подкладывают максимум сложенную в несколько раз пеленку.

  Если же врач рекомендует использование рассматриваемого изделия, обращайте, прежде всего, внимание не на его форму и цвет, а на размер – его поможет подобрать врач либо консультант специализированн ого магазина в соответствии с габаритами ребенка.

  Далее родителю нужно разобраться, как правильно пользоваться такой подушкой, чтобы она на самом деле помогла ребенку, а не принесла ему вред. Внешне подобная подушка имеет определенную асимметрию (встречаются и другие модели, но эта самая популярная): с одной стороны изделия находится валик большого размера, с другой же стороны закреплен маленький.
  

  Если ваш малыш спит на спине, под его голову необходимо подкладывать маленький валик. Большой же валик применяется, когда ребенок спит на боку. Посредине изделия присутствует углубление для головы малыша. Благодаря подушке положение детской шеи будет пребывать в нормальном состоянии по отношению ко всему позвоночнику, нагрузка равномерно распределится по телу и мышцы расслабятся.

  При отсутствии противопоказаний, спать на подобной подушке можно начиная с месячного возраста и в среднем до двух лет, но предварительно этот момент необходимо обязательно согласовать с врачом.

  Важно! При выборе подушки следите, чтобы высота ее валика соответствовала ширине плеча малыша. Только при соблюдении этой рекомендации шея будет пребывать в ровном и в целом правильном положении.

  Противопоказания к использованию ортопедических подушек

  При неправильном использовании рассматриваемая подушка может причинить больше вреда, чем пользы, поэтому возможность ее использования, как отмечалось, подлежит обязательному предварительному согласованию с врачом.
  

  Важно понимать, что применение такого изделия ограничивает подвижность детской головы во время сна, что чревато самыми неблагоприятными последствиями, в особенности, если ребенок склонен к частым срыгиваниям или имеет проблемы с дыханием.

  Таким образом, ортопедическая подушка может оказать реальную пользу в борьбе с кривошеей, однако использовать ее можно лишь при наличии на то медицинских показаний от квалифицированно го специалиста.

  Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

  Видео – Ортопедическая подушка для новорожденных при кривошее