Массажная подушка: эффект и отзывы. Массажная подушка для спины Что такое массажная подушка

Шея устала за компьютером, потянули или застудили, болит голова - все эти вопросы оперативно решает массажная подушка. С помощью роликов или вибрации поверхность воздействует на мышцы, устраняя спазмы.

После длительного сидения, тренировки или эмоциональном стрессе массажер расслабит тело, убирая зажимы

Почему работает массаж?

Спазм - это место избыточного мышечного напряжения, которое не проходит даже в состоянии полного покоя.

Провоцируется долгим нахождением в одной позе или крепатурой, когда вместо одной мышцы за двоих работает другая. Спазмированная мускулатура лишена кровоснабжения, возможности расслабиться или удлиниться.

Проходящие через мышечную толщу сосуды и нервы пережимаются, значит, появляются другие симптомы. Например, в области ног из-за .

Вибрация воздействует на нейромышечные веретена и спазмированные волокна, дает сигнал на расслабление. Аналогичным образом работает поглаживание, создаваемое роликами. Массажная подушка сконструирована так, чтобы добавилось легкое растягивание к разминанию. В результате:

• мышца расслабляется;
• восстанавливается приток крови;
• за счет удлинения волокон снимаются болевые сигналы.

Подушка для массажа спины не навредит мышцам, потому что в отличие от рук массажиста не будет растягивать сокращенную мускулатуру, нарушая компенсации.

Сидение с комфортом

Длительное сидение для многих стало причиной проблемы с поясницей и шеей:

1. Стремление выпрямиться приводит к запрокидыванию таза вперед и перепрогибанию спины, и необходимости вытянуть шею вперед.
2. Привычка «падать» спиной на кресло подкручивает таз назад, плечи сутулятся, шея перенапрягается. Ягодичные мышцы избыточно растягиваются, появляются другие компенсаторные спазмы, которая способна убрать массажная электрическая подушка.

Если сидение неизбежно, делайте двигательные паузы каждые полчаса, прерываться на 3-5 минут ходьбы. Нужно правильно организовать рабочее место, чтобы стопы стояли на полу, а руки были согнуты в локтях и располагались близко к бокам, без необходимости держать их навису.

Для профилактики пригодится ортопедическая спинка-подушка, которая будет удерживать поясницу в правильном положении. Крепится она непосредственно или стулу.

Полезно ли разминать спазмы

Массажная подушка для спины и всего тела ценна тем, что проработает икры, ягодичные, заднюю поверхность бедра - излюбленные места крепатуры. Вибрация мягко выведет продукты распада, улучшит кровообращение и снизит боль.

Если после тренировки возникает напряжение в пояснице, хотя упражнения ее не касались, то данный спазм - компенсаторный. Его можно снять вибрацией, но дополнительно помассировать область ягодичных и груди.

Для массажа шеи подушку стоит использовать разумно, чтобы убрать причину боли. Воздействовать на область между лопаток, на нижнюю часть ребер по всей длине, на грудь.

Массажная подушка поможет снять напряжение и усталость. Применять массажер-подушку можно для различных участков тела. Специальные массажные подушки для шеи и спины станут полезны офисным работникам и пожилым людям. Массажная подушка для автомобиля станет спасением для водителя в дороге. У нас вы сможете купить массажные подушки с доставкой по Москве.

Что нужно учесть при выборе массажной подушки?

Прежде всего, массажные подушки для шеи отличаются видами производимого массажа. Он бывает разминающим, который делается при помощи роликовых механизмов и способствует расслаблению напряженных областей мышц. Такие модели помогут справиться со стрессом, особенно тем, который возникает при переездах. Вибромассаж использует мелкие колебания, с помощью которых массирующие действия могут проникнуть даже до сосудов.

Массажные подушки могут оснащаться разным количеством роликов, от чего зависит область проведения и интенсивность массирования. Чем их больше, тем большую зону можно будет размять за один раз. Немаловажен и их размер. Считается, что ролики большого диаметра делают более деликатный массаж, способствующий глубокому расслаблению.

Обязательно нужно удостовериться в том, что модель имеет регулировку скоростей. Благодаря этому процедуру можно сделать более правильно: начинать с легких поглаживаний, а заканчивать интенсивным разминанием . Плюсом будет наличие теплового воздействия, что положительно скажется на процессе расслабления. Но если такая функция имеется, нужно узнать о наличии термостата , который будет поддерживать температуру в определенном диапазоне.

Наилучшим покрытием массажных подушек можно назвать винил, который устойчив к трению, воздействию вибрации и тепла. Не рекомендуется приобретать модели с кожаным покрытием, так как оно может деформироваться.

Затрудняетесь с покупкой? Наши консультанты поделятся с вами секретами того, как правильно выбрать массажную подушку . Определившись с выбором, совершить покупку вы сможете у нас по минимальным ценам.

Массажная подушка является превосходным средством для релаксации и расслабления мышц шеи, плеч, спины. Благодаря бережному механическому воздействию, расширяются сосуды и увеличивается циркуляция крови в тканях, улучшается обмен веществ.

Как работают массажные подушки для шеи и спины

Массажные подушки для спины и шеи могут иметь различную форму и конструкцию. По форме такие приспособления могут быть валковыми или иметь классическую форму подушки разных размеров. Внутри данных приспособлений размещаются роликовые элементы или вибрационные моторчики. Роликовый массажер подушка обеспечивает более высокую интенсивность массажа. При включении, ролики осуществляют направленное действие. В некоторых моделях предусмотрен режим самостоятельного изменения направления движения роликов. Увеличенное воздействие на группу мышц шейного отдела позволяет применять данный аксессуар для облегчения мышечных болей, для профилактики и лечения хронических заболеваний.

Массажер - подушка для спины и шеи воздействует на ткани мышц более бережно. Непрерывные пульсации позволяют расслабить организм, снять усталость и спазмы. Благодаря компактности, такие модели могут использоваться не только в домашних условиях, но и в офисах. Также подходит массажная подушка в автомобиль. Для подключения к прикуривателю, многие модели имеют специальный переходник.

Повышенный комфорт и эффективность массажа у приборов, которые обустроены инфракрасными излучателями. За счет прогрева мышечных тканей, массажная подушка с ИК- подогревом позволяет достичь расширения сосудов и повышения кровотока, лимфооттока. Это приводит к снижению спазматических болей, снятию стресса и расслаблению организма в целом.

Преимущества массажных подушек.

Массажные подушки для спины и шеи имеют вполне оптимальную стоимость. При этом они позволяют выполнять процедуру массажа дома, в автомобиле или офисном кресле, избавляют от необходимости посещения квалифицированного массажиста. Подобные устройства могут использоваться как прибор для релаксации, снятия напряжения и усталости, так и для профилактики болезней. Наличие регулировок режима работы позволяет подобрать оптимальный вид массажа шеи для любого пользователя.

Позвольте себе насладиться полноценным отдыхом с приборами для проведения массажа в домашних условиях. Одним из таких незаменимых помощников является массажная подушка для спины.

5 гарантированных плюсов от применения прибора:

1. Прибор интенсивно воздействует, не уступая профессиональному массажу, прорабатывая все группы мышц, на которые он рассчитан.
2. Глубокое воздействие на мышечные волокна позволяет снять спазм и устранить напряжение.
3. Интенсивный массаж способствует ускорению обменных процессов, что приводит к моментальному улучшению самочувствия и восстановлению.
4. Несколько режимов позволяют подобрать наиболее подходящий к каждому конкретному случаю.
5. Мобильность прибора делает его универсальным в любых жизненных ситуациях.

Приобретая подушку массажер для спины, Вы получаете прибор, способный в короткий срок восстановить самочувствие, снять напряжение и спазм. Многие аппараты имеют дополнительные функции, для более качественной проработки. Это может быть роликовый трехмерный массаж или ИК-прогрев.

Как использовать массажер

Преимущества использования прибора в том, что он не требует много места для хранения и может использоваться в любой ситуации, будь это домашний сеанс или краткосрочная процедура восстановления на работе или в поездке.
Достаточно устроиться максимально удобно и установить подушку согласно инструкции. Анатомическая форма изделия подарит дополнительное расслабление во время массажа.

Основные преимущества использования прибора

Массажная подушка для спины – это универсальный прибор для проработки всей поверхности спины. Ежедневное использование позволяет предупредить ряд заболеваний, связанных с застоем кровотока и спазмом мышц. Всего одна короткая процедура и Вы почувствуете снятие усталости и напряжения. Улучшается самочувствие, проявляется тонизирующий эффект, скованность и дискомфорт в мышцах уходит. Все это дарит легкость и бодрость. Всего один прибор и несколько минут в день, и Вы заметите существенные улучшения в самочувствии. Кроме того, у многих пациентов отмечается улучшение иммунитета за счет восстановления защитных функций организма.